Du kan vanligvis pusse tennene med natron og salt. Ved å pusse med natron og salt i tannkrem, kan du raskt bleke tennene. Oransjeskallpulver og sitronsaftbørsteblekingseffekt er også veldig bra, men kan også drepe bakterier og betennelsesdempende, forhindre periodontal sykdom. Du kan også gurgle med hvit eddik, men ikke for langvarig bruk.
Gule tenner kan påvirke folks selvtillit alvorlig, og til og med påvirke folks sosiale interaksjon, noe som fører til psykologiske avvik. Mange pasienter med gule tenner lider av depresjon og angst fordi de er redde for å snakke med andre og er redde for å bli lo av. Dette er veldig dårlig for din generelle helse. Men så lenge tannblekingen kan forbedre de gule tennene, hva er da reseptene?
Daglig tannbleking
1. Pensle tennene med natron og salt
Tilsett natron og salt i tannkremen, bland den opp og pensle tennene med det i noen dager for å effektivt hvite tennene dine. Fordi salt kan gni mot overflaten på tennene, kan det effektivt fjerne matrester fra overflaten på tennene. Bakebrus kan også fungere som et herdemiddel og gi et beskyttende belegg for tenner.
2. Mal tennene med appelsinskall
Etter at appelsinskallet er tørket, blir den malt i et pulver og legges i tannkremen. Det kan blekne tennene dine ved å pusse tennene med denne tannkremen hver dag. Børsting med denne tannkremen kan også spille en bakteriedrepende rolle, kan effektivt forhindre periodontal sykdom.
3. Gurgle med hvit eddik
Skyll munnen med hvit eddik i ett til tre minutter annenhver måned for å forbedre tennene. Gurgling med hvit eddik skal ikke brukes hver dag, da det vil irritere og erodere tenner og kan føre til sensitive tenner hvis de brukes i lang tid.
4. Pensle med sitronsaft
Tilsett litt sitronsaft i tannkrem, og bruk deretter denne tannkremen til å pusse tennene kan også hjelpe hvitingen . Denne metoden skal ikke brukes på lang tid, men bare en gang annenhver måned.
Hvordan holde tennene hvite?
1. Få tennene renset regelmessig
Regelmessig tannrengjøring kan ikke bare holde tennene hvite, men også effektivt forhindre en rekke periodontale sykdommer, fordi tannrengjøring kan fjerne periodontale steiner, noe som er veldig bra for munnen.
2. Rydd opp matrester regelmessig
Hold tennene hvite ved å rydde opp matrester regelmessig etter måltider. Floss eller bruk munnvann for å rengjøre dem slik at de ikke eroderer tennene.
3. spis mindre mat som er lett flekker
Spis mindre mat som flekker lett, som kaffe og koks, disse tingene disse tingene.
4. Unngå å røyke og drikke
Røyking og drikking kan ikke bare forårsake gule tenner, men også dårlig ånde, så det er best å ikke ha denne vanen.
Post Time: DEC-21-2022