Du kan vanligvis pusse tennene med natron og salt. Ved å pusse med natron og salt i tannkrem kan du raskt bleke tennene. Appelsinskall pulver og sitronsaft børsting bleking effekt er også veldig bra, men kan også drepe bakterier og anti-inflammatorisk, forhindre periodontal sykdom. Du kan også gurgle med hvit eddik, men ikke for langtidsbruk.
Gule tenner kan alvorlig påvirke folks selvtillit, og til og med påvirke folks sosiale interaksjon, noe som fører til psykologiske abnormiteter. Mange pasienter med gule tenner lider av depresjon og angst fordi de er redde for å snakke med andre og er redde for å bli ledd av. Dette er veldig dårlig for din generelle helse. Men så lenge tannblekingen kan forbedre de gule tennene, hva er da reseptene for tannbleking?
Daglig tannbleking
1. Puss tennene med natron og salt
Tilsett natron og salt i tannkremen, bland det sammen og pusse tennene med det i noen dager for å bleke tennene effektivt. Fordi salt kan gni mot overflaten av tennene, kan det effektivt fjerne matrester fra overflaten av tennene. Bakepulver kan også fungere som et herdemiddel og gi et beskyttende belegg for tennene.
2. Mal tennene med appelsinskall
Etter at appelsinskallet er tørket males det til et pulver og ha i tannkremen. Den kan bleke tennene dine ved å pusse tennene med denne tannkremen hver dag. Børsting med denne tannkremen kan også spille en bakteriedrepende rolle, kan effektivt forhindre periodontal sykdom.
3. Gurgle med hvit eddik
Skyll munnen med hvit eddik i ett til tre minutter annenhver måned for å forbedre tennene dine. Gurgling med hvit eddik bør ikke brukes hver dag, da det vil irritere og erodere tenner og kan føre til sensitive tenner hvis det brukes over lengre tid.
4. Pensle med sitronsaft
Tilsett litt sitronsaft i tannkrem, og bruk deretter denne tannkremen til å pusse tennene dine kan også hjelpe blekingen . Denne metoden skal ikke brukes over lang tid, men kun en gang annenhver måned.
Hvordan holde tennene hvite?
1. Få tennene renset regelmessig
Regelmessig tannrens kan ikke bare holde tennene hvite, men også effektivt forhindre en rekke periodontale sykdommer, fordi tannrens kan fjerne periodontale steiner, noe som er veldig bra for munnen.
2. Rydd opp matrester regelmessig
Hold tennene hvite ved å rydde opp matrester regelmessig etter måltider. Bruk tanntråd eller bruk munnvann for å rengjøre dem slik at de ikke eroderer tennene dine.
3. Spis mindre mat som lett flekker
Spis mindre mat som lett flekker, som kaffe og cola, disse tingene disse tingene.
4. Unngå røyking og drikking
Røyking og drikking kan ikke bare forårsake gule tenner, men også dårlig ånde, så det er best å ikke ha denne vanen.
Innleggstid: 21. desember 2022